尿失禁 (Urinary incontinence ,UI) 是妊娠期間至妊娠後的常見病症，應力性尿失禁(Sress Urinary incontinence, SUI)在產後女性中較為常見，其次是混合性尿失禁(Mixed Urinary incontinence, MUI)和急迫性尿失禁(Urgency Urinary incontinence, UUI)。
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一般情況下，漏尿次數較少，漏尿量也較少，有研究顯示懷孕期間患病率為18.6%至75%，產後6%至31%。

       妊娠期間至妊娠後所產生的尿失禁有多因素，妊娠本身、激素變化、尿道角的變化、出生後的解剖損傷(新生兒頭圍、新生兒體重、出生胎齡)以及涉及肌肉和結締組織(會陰切開術、會陰撕裂)、吸煙和便秘問題等。懷孕期間和產後不久的尿失禁可以預測這種情況的長期存在。

        學者曾針對產後12年的婦女進行一項研究，發現66%的尿失禁是出現在第一次懷孕或最近產後三個月，而第一次懷孕後有尿失禁的比例有32.6%，而產後三個月有尿失禁的婦女中，76.4%的人在12年後仍然尿失禁。

多項研究也建議在懷孕期間和產後進行盆底肌肉訓練預防和治療失禁。

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文獻參考

1.Woodley, S. J., Boyle, R., Cody, J. D., Mørkved, S., & Hay-Smith, E. J. C. (2017). Pelvic floor muscle training for prevention and

    treatment of urinary and faecal incontinence in antenatal and postnatal women. The Cochrane database of systematic

    reviews, 12(12), CD007471. https://doi.org/10.1002/14651858.CD007471.pub3

2.Leroy, L.daS., Lúcio, A., & Lopes, M. H. (2016). Risk factors for postpartum urinary incontinence. Revista da Escola de

   Enfermagem da U S P, 50(2), 200–207. https://doi.org/10.1590/S0080-623420160000200004
3.圖片為google網路上

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謝雅雯   物理治療師(物理治療所 院長 兼 卓立復健科診所 治療長)